Nejste spokojeni se Vaší postavou? Vyzkoušeli jste již nekonečnou řadu diet? Chodíte do dietologické poradny? A výsledek? Že se kýžený výsledek nedostavil? Není divu! Většina lidí, chce hubnout rychle a uchylují se k metodám, které sice slibují shodit během několika týdnů neuvěřitelné množství kilo, ale v dlouhodobém horizontu takovýto způsob má pramalý efekt. Většina mužů a žen trpí jo-jo efektem a těžce shozená kila vzápětí velmi rychle naberou. Ale nezoufejte, vždy existuje nějaké řešení. Je ale důležité mít ty správné informace a dobře se rozhodnout.
Hubnout je možné i zdravě
Zapomeňte na Atkinsonovu, bílkovinovou, ananasovou nebo ovocnou dietu. Tento typ diet má na lidské tělo jen krátkodobý účinek, a navíc jsou velmi nezdravé, mají na tělo přímo devastující účinek. Fungují na principu, že upřednostňují určitý typ živin před jinými, což může mít za následek selhání jater a ledvin, zvýšení cholesterolu v krvi a tak dále, a tak dále.
Je tu ale vůbec nějaká možnost jak hubnout a přitom žít zdravě? Určitě! Musíte jít až ke kořenům stravování a na základě doporučení výživového poradce od radikálně změnit Váš jídelníček a celkovou životosprávu.
Výživový poradce Vám poradí jak správně hubnout
Říkáte si, co Vám asi takový výživový poradce může převratného poradit. To jsem si myslel také, ale výsledek mne přesvědčil. Tady je několik drobných rad z palety zdravého životního stylu, jen tak do začátku. Jezte malé porce každé 2 – 3 hodiny, minimalizujte smažená a tučná jídla, maso si vybírejte libové nebo ryby, ke každému jídlu jezte zeleninu nebo ovoce, pijte dva litry tekutin denně, omezte solení a koření, nezapomínejte na bílkoviny, a především pohyb, pohyb, pohyb. Výživový poradce se s Vámi spojí po telefonu a sestaví Vám individuální plán. Uvidíte, přebytečná kila půjdou dolů, a navíc bez dojíždění či docházení do dietologické poradny nebo nekonečného hladovění.
Mám pro Vás vynikající tip, který Vás bude jistě zajímat. Kontaktujte nezávazně na internetových stránkách bezpecne-hubnuti.cz poradce přes zdravý životní styl a vyplňte jednoduchý formulář.
Neodkládejte Vaše rozhodnutí a obraťte se na poradce přes zdravý životní styl ještě dnes. Rád Vám zodpoví Vaše dotazy a poradí, jak shodit Vaše přebytečná kila. Navždy.
