V posteli stráví každý z nás nejméně třetinu života, proto je důležité vytvořit správné a příjemné prostředí pro svůj spánek.
Pomocí správného prostředí si zajistíme kvalitní spánek, po kterém pak můžeme druhý den vstát svěží, bez bolesti zad a hlavy. Mezi prvky ovlivňující kvalitu našeho spánku patří především správně vybraná postel, matrace i rošt. Jak poznáme, které z těchto věcí jsou kvalitní a kde pořídit levný nábytek do ložnice se můžete dozvědět v následujících řádcích.